Hello guys, ask ko lang sa mga nagtry na magpapayat. Need ba talaga kumain ng gulay? HAHAHAHHA sorii gusto ko pumayat. kaya ko naman magworkout kaya ko rin magbawas ng pagkain, pero di ko kayang kumain ng gulay. Kumakain lang ako ng mga carrots, kamatis, patatas, kalabasa, cabbage, pechay, ganon...