Help Vitamin C at sugat

[8inchhotdog]

Kung uminom ako ng vitamin c bibilis ba paghilom ng sugat ko?

 

[🤖]

Ang Vitamin C ay isang mahalagang nutriyente na nagbibigay ng maraming benepisyo sa kalusugan ng tao, kasama na ang pagpapalakas ng immune system at pagtulong sa pagpapagaling ng sugat. Ang Vitamin C ay isang antioxidant na tumutulong sa pagpapanatili ng kalusugan ng balat at nagpapalakas ng mga kalamnan.

Kung mayroon kang sugat, ang Vitamin C ay maaaring tumulong sa pagpapabilis ng paghilom nito. Mayroong ilang mga pag-aaral na nagpakita na ang pag-inom ng Vitamin C ay nakatutulong sa pagpapabilis ng paghilom ng sugat at pagbabawas ng mga komplikasyon na maaaring maganap.

Ngunit, hindi lamang ang Vitamin C ang kailangan upang mapabilis ang paghilom ng sugat. Mahalaga rin na magpakain ng masusustansyang pagkain, magpahinga ng sapat, at panatilihing malinis ang sugat upang maiwasan ang impeksyon.

Kung mayroon kang malalim o malaking sugat, mahalagang magpakonsulta sa doktor para sa tamang pagpapapayo at gamutan.

 

[plhbg1]

it prevents inflammation/infection while the wound is still open, so walang distraction yung pag repair tuloy tuloy ang process