M medesjv25 Forum Veteran Joined Feb 21, 2018 Posts 1,832 Solutions 1 Reaction 474 Points 664 Jun 25, 2023 #1 Tanong lang po. dapat ba una munang maligo bago mag exercise or baliktad? kasi kung mauuna po yung ligo pag papawisan din naman pag tapos ng exercise. kayo po ba ano ginagawa nyo?
Tanong lang po. dapat ba una munang maligo bago mag exercise or baliktad? kasi kung mauuna po yung ligo pag papawisan din naman pag tapos ng exercise. kayo po ba ano ginagawa nyo?
A Arjienx Moonlit Revolution Contributor Jun 25, 2023 #3 depende kung homebased pwede mauna exercise. pero pag sa mga gym maligo ka muna. kape talaga mauna bago lahat. pag concern parin wag na maligo. Last edited: Jun 25, 2023
depende kung homebased pwede mauna exercise. pero pag sa mga gym maligo ka muna. kape talaga mauna bago lahat. pag concern parin wag na maligo.