Social anxiety attack

Phc_Leemej

Eternal Poster
Joined
Feb 19, 2018
Posts
1,077
Reaction
267
Points
293
Grbee ang lala na😣Hindi ko na alam pano mkipagusap o kahit mn lng tumawa parang mababaliw nko.
Gusto ko ng nkakakulong nlng lagi sa kwarto
 
Stresstabs ka at paaraw. Subukan mo magbike. Pero un sabi mo gusto mo magkulong lagi mas ok yan. Andami maysakit naun sa labas. Iwas ka muna lumabas
 
Ang hirap nga pag nasa labas ako hndi ako mpakali at laging nabblanko isip
Kulang ka lang sa Vitamin D or VItamin B ts. Kaya un suggest nun sa taas eh paaraw ka eh tama yun. Nakakadepress at anxiety ang kulang sa vitamin D.
 
punta ka sa gilid ng bahay nyo kung saan may sikat ng araw sa umaga 8-11 painit ka lang ts kahit wag kana pumunta ng kalsada
Sige idol subukan ko yan.

Kulang ka lang sa Vitamin D or VItamin B ts. Kaya un suggest nun sa taas eh paaraw ka eh tama yun. Nakakadepress at anxiety ang kulang sa vitamin D.
Gnun po ba lods sige try ko yan .
Ang hirap kse ng may depression hndi ako mkatulog sa gabi

Dati depression lng meron ako ngyun nadagdagan pa ng social anxiety ang hirap pag nasa labas ako ambilis kong pagpawisan sa mukha
 
Last edited:

Similar threads

Back
Top