Try mo paps mag read up sa mga articles about non-medical approaches to depression. DIY kung baga.
Try mo din online consult sa doktor/psych.
Sa pagkabasa ko dito, OK ka pa naman kasi ayaw mo pa pa schedule kay St. Peter, hehe
Tsaka naisipan mo pa naman mag motor, so may maga motivators ka pa naman
Mag try ka ng mga novel experiences paps, yung mga never mo pa na try dati
Move ka lang ng move, try ng try, baka ma hit mo din yung mag mo motivate sa iyo
I acknowledge mo yung feeling mo, pero sabi nga sa mga sites, feelings may also pass, so very hopeful naman