eefecto yan ng pandemic... try mo makipag-kaibigan.......honestly wala kang kaibigan? ganyan din ako ehhh hirap mag solo ..need mo ng kaibigan na tarantado tas gumala kayu kahit saan yung challengeng like hiking, tas swimming, bakasyon need molang ng vacation sir
Ilaan mo muna sarili mo sa dyos bka un po kulang syo lods...kung may oras k na po sa ating dyos bka po kulang pa dagdagan mo pa po. Si papa God po ang kaligyahan ng lhat
Nararanasan ko rin yang nararanasan mo ngayon TS. at ang isang nagpa saya ulit saakin ay yung pagbibigay sa mga nangangailangan halimbawa ay mabigyan ng Konting tulong financial or bigas etc kahit hindi malaki ok lang yun ang mahalaga ay may maitulong ka. yung alam mong walang wala talaga sa buhay without expecting anything in return. Naranasan ko yung feeling na yun bigla akong ginanahan ulit sa Buhay lalo na pag nag thank you sila at nagsabing "malaking tulong na po ito para saamin" nakaka gaan lang sa pakiramdam.
Yes. Wala po aku barkada. Di po kasi aku pala barkada. Kahit nung college po kasi mahirap lang kami kaya pag tapos ng skul diretsu na ku sa tindahan namin para tumulong mag tinda kaya di aku nakaka bonding
Yes. Wala po aku barkada. Di po kasi aku pala barkada. Kahit nung college po kasi mahirap lang kami kaya pag tapos ng skul diretsu na ku sa tindahan namin para tumulong mag tinda kaya di aku nakaka bonding
Same tayo ng nararanasan. Pero try mo makipag-usap sa mga kamag-anak mo, friends. Kahit anong topic then you will see, na maiimmerse ka na sa usapan. Try mo rin manood ng mga series or movies that you usually watched before. Music or soundtrip ka. Read books that you love. Manood ng documentary sa netflix, YøùTùbé. From all of these, you will find your interest, your inspiration to strive and be alive again.
dati mahilig ako manod movies . kahit ano movies pa yan nung college . ngayun pakiramdam ko nasasayang oras ko pag manonood ako movies o kung ano man sa netflix .
kamag anak? malalayo kamag anak po saka di po ako nakikipag usap sa mga pinsan pinsan . Friends? wala po ako nun eh . siguro acquintances lang po , or workmates . officemates .. soundtrip? yes .. opo nakaka ganda po pakiramdam music .. books? dati mahlig ako magbasa . lalo mga self motivation . mga alchemist , mga ganun .. ngaun di na ..
Wala lang po . pakiramdam ko nalulungkot lang talaga ako sa buhay . Gusto ko maranasan tumawa uli ng tumawa.
Been on that stage of my life and I can say that na hindi madali ang magkaroon ng mild depression. It silently kills you from within. But we have to cope and fight for it. Try to divert your attention into interesting things. Baka sakali mawala yung nararamdaman mo. Iopen up mo makipagusap ka sa iba at share mo sa iba narramdaman mo. That way, kahit papano maiibsan yung bigat na narramdaman mo until you see the brighter side of life. LABAN LANG
opo ganyan din kasi ako pero dinadivert ko po sa pag tratravel , rides at island hopping para mawala yung lungkot hehe. iwasan mo po na mag isa ka kasi dun po aatake yung lungkot e.