kung lucid dreaming lang try mo to. sa akin effective sya. Regular yung oras ng tulog mo mga 10pm to 11pm mag set ka ng alarm ng 3am madaling araw. magtabi ka ng notebook at ballpen sa gilid ng kama mo. Pag nag alarm na bangon ka tapos mag sulat ka ng 3 to 4 objects na related sa panaginip mo then tulog na ulit agad. kinabukasan pag gising mo kunin mo notebook mo check mo yung list ng object tapos alalahanin mo. ulit ulitin mo lang to hanggang sa mapapansin mo naaalala mo na buong panaginip mo. next nyan after mo matulog from alarm aware kana sa panaginip mo at pwede mo na gawin doon lahat ng gusto mo.
Yung nasa taas 2nd level ng lucid dreaming na yun. Yun ay astral projection na. sobrang delikado nya dahil pwedeng hindi kana makabalik. Aside doon pag tapos mo mag astral at makabalik ka makakaramdam ka ng sobrang panghihina at iritable pa.
Good luck.
Yung nasa taas 2nd level ng lucid dreaming na yun. Yun ay astral projection na. sobrang delikado nya dahil pwedeng hindi kana makabalik. Aside doon pag tapos mo mag astral at makabalik ka makakaramdam ka ng sobrang panghihina at iritable pa.
Good luck.