- Joined
- Jun 10, 2018
- Posts
- 271
- Reaction
- 51
- Points
- 147
Mag 25 yrs old nako, almost 5'9 ang height, pansin ko kasi weight ko, lagi syang nasa around 40 to 45kg.
Syempre ayoko naman forever na mapayat. Balak ko kasi itry bumili ng mga weight gainer yung mga powder, parang mutant mass ganun, etc. Nabasa ko kc nakakatulong sya sa pag gain ng weight. Di ko naman goal na magka muscles gsto ko weight lang talaga.
Ang average sleeping time ko is around 11pm to 11.30pm ganun kasi dahil sa work.
Anong suggestion nyo po na weight gainer sana? Ayoko kasi itry yung mga capsule na nababasa ko like lingzhi ganun etc.
O kaya if may iba kayong tips o suggestions.
Gsto ko kc itry yung mga mass gainer talaga baka may mga brands kayo masuggest.
Salamat.
Respect post po. Thanks po.
Syempre ayoko naman forever na mapayat. Balak ko kasi itry bumili ng mga weight gainer yung mga powder, parang mutant mass ganun, etc. Nabasa ko kc nakakatulong sya sa pag gain ng weight. Di ko naman goal na magka muscles gsto ko weight lang talaga.
Ang average sleeping time ko is around 11pm to 11.30pm ganun kasi dahil sa work.
Anong suggestion nyo po na weight gainer sana? Ayoko kasi itry yung mga capsule na nababasa ko like lingzhi ganun etc.
O kaya if may iba kayong tips o suggestions.
Gsto ko kc itry yung mga mass gainer talaga baka may mga brands kayo masuggest.
Salamat.
Respect post po. Thanks po.