Baka ordinaryong ubo lang yan, napaparanoid ka na rin sa mga balita sa covid19, flashback ka sa mga pinuntahan mo lately, o kaya yung mga taong nasa labas na nakasalumuha mo kung me bahid ng ubo. Tapos magvitamin c ka palagi. Tapos libangin mo sa ibang bagay sarili mo. Minsan yung pagpalpitate mo e sobrang page iisip ng tungkol sa virus na yan. Maligo ka palagi, siguro naka aircon ka, yung likod mo puno na ng lamig, magsapin ka likod ng dry cloth. Exercise always. In the morning ibilad mo sa araw yung likod mo mga 10 mins. Always pahid *******. Yan ang tips ko sayo. Sana makatulong. Hope u well.