S
Sarhento Patola
Guest
Inom ka lang ng Vitamin E tapos ang problema mo. Ganyan din ako dati 1am or 2am ako nakakatulog kaya pagkagising sa umaga feeling pagod pa rin. Nadiscover ko na pampaantok pala ang Vitamin E. Natural or Synthetic vitamin E parehas effective pero sympre mas ok ang natural form. Ito yun nakalagay ay D-alpha-Tocopherol. Ang synthetic vitamin e ay DL-alpha-Tocopherol. Nabasa ko na 100% ang bio-availability ng natural form kaya pala mas malakas magpaantok ito kesa dun sa synthetic na nasubukan ko. Ang sample brand ng natural form vitamin e ay Myra E, Vita E ng ATC, natural formula sa shopee, swanson, at dami pa iba sa online stores.