Closed Lagi akong pawis kapag kinakabahan Tulong Po

[apollojones00]

Inhale Exhale tapos relax ka lang wag ka matatakot kailangan confident ka palagi para di ka kabahan.

 

[eraslanang]

try mo ts Driclor sa Watson 600pesos mahigit yun, pahid ka muna at patuyuin bago matulog, wag mong pahahanginan hayaan mong matuyo kusa. apply ka 2 3 times a week, sa akin kamay ko pinapahid at u will feel na tuyo kamay mo kinabukasan

 

[cinertia]

Bro natural response ng body natin yan. Nagkakataon lang mas pawisan ang iilan sa iba. Kung nabo-bother ka talaga to the point na mas kinakabahan ka lalo, pacheck up ka or learn breathing exercises. Response sa minor-to-major anxiety yan eh. Try mind mapping and yoga. Lastly, expose yourself more sa mga bagay na nagpapakaba sayo. Thats the only way to learn to be at ease with your fears. Goodluck!

 

[Baka-Joker-Ito]

Nag Search Po ako
Social Phobia, o Social Anxiety Disorder Ang terminong ito ay tumutukoy sa mga tao na labis ang pagkabalisa at masyadong conscious sa sarili kapag kahalubilo ang iba. Ang ilang dumaranas nito ay laging takót na takót na baka pinagmamasdan sila at hinuhusgahan ng iba. Maaari nilang ikabalisa nang ilang araw o linggo ang isang dadaluhang okasyon. Puwedeng maging napakatindi ng takot nila anupat hindi na sila makapagpokus sa trabaho, pag-aaral, o sa iba pang gawain, at nahihirapan din silang makipagkaibigan.

Ganinto po ako pero mahilig akong makipagkaibigan

 

[PHC - Hell Girl]

I feel u bro ur not alone tapos pawisin din konting galaw pawis kapag may kakausaping ibang tao kakabahan haha naiilang sa mga nakatingin sakin then one day nag cosplay ako with ny friends sa cos events then ayun it did boost my confidence nasanay sa mga tao

 

[Rikishi]

ganyan din ako, kailangan talaga natin i boost confidence natin bro, yun talaga ang problema.

 

[wushut]

Mag suot ka nung mga damit na may "air-wicking" or "moisture-wicking" kung nangangamoy pawis ka. Kung pinapawisan ka dahil sa kaba or takot, practice-in mo ng practice-in yung material na irereport mo hanggang sa maging confident ka. Natural na reaction ng body ang pagpawis kapag kabado. Meron lang talagang mas malakas pawisan kaysa sa iba.