What's new

Help! Shortness of breathe

Calming Oil TS subukan mo. Ipahid mo lang sa noo at sa ****** mo. Meron nyan sa Lazada at Mercury Drugstore.
FB_IMG_1631701700475.jpg
 

Attachments

para san ba to papsy?
Para umayos ang paghinga para syang inhaler. Ipahid mo lang sya pwede rin amoy-amuyin sa tuwing nahihirapan kang huminga. Kasali ako sa isang group sa fb na may mga Anxiety kadalasan kapag nahihirapan silang huminga yan ang isa sa mga ginagamit nila pangpakalma at pangparelax.
 
Baka sir sa stress yan at sa kind ng diet mo. Try mo po kaya mag relax and 8hrs sleep everyday. If di ka makatulog try mo inom melatonin. Tapos bawas po ng kanin and magdagdag ng fruits and veggies kahit di alisin yung karne kasi baka di mamaintain kapag biglaan nagbago ng diet.
 
Para umayos ang paghinga para syang inhaler. Ipahid mo lang sya pwede rin amoy-amuyin sa tuwing nahihirapan kang huminga. Kasali ako sa isang group sa fb na may mga Anxiety kadalasan kapag nahihirapan silang huminga yan ang isa sa mga ginagamit nila pangpakalma at pangparelax.
nawawala ba yung paghirap huminga?
 
Baka sir sa stress yan at sa kind ng diet mo. Try mo po kaya mag relax and 8hrs sleep everyday. If di ka makatulog try mo inom melatonin. Tapos bawas po ng kanin and magdagdag ng fruits and veggies kahit di alisin yung karne kasi baka di mamaintain kapag biglaan nagbago ng diet.
di ko kaya mag 8hrs a day paps kase nakakasama daw eh. ordinary lang naman kinakain ko di ako mahilig sa oily at unli foods
 
hanap ka ng anti allergy na gamot sir payo ko lang para iwas encounter ka agad sa allergy mo ask ka sa doctor mo
 
Dalawa lang nakikita ko dyan, either asthma or GERD. Pag GERD or un may mga acid reflux lagi eh nahihirapan huminga. Madalas ka ba uminom ng kape or softdrinks?
 
Try mo mag pa second opinion, maraming factor eh. Lifestyle, diet etc. Ako kasi walang hika pero nireseta naman sakin symbicort every morning and evening. Tuwing kailan mo lang ba ginagamit inhaler mo? Kapag inaatake lang?
 
ako ngpa consult ako sa psychologist shortness of breath din case ko pabalikbalik din ako sa hospital di matukoy yung aking sakit,may kasama lang sa sakit ko na depression,kaya minsan parang lutang yung isip ko,ang hirap.din kasi minsan kasi technical yung aking trabahu bilang mekaniko
 
ako ngpa consult ako sa psychologist shortness of breath din case ko pabalikbalik din ako sa hospital di matukoy yung aking sakit,may kasama lang sa sakit ko na depression,kaya minsan parang lutang yung isip ko,ang hirap.din kasi minsan kasi technical yung aking trabahu bilang mekaniko
Oo possible din yung depression pati anxiety yung pagkakaroon ng shortness of breath
 

Similar threads

Back
Top