Depression, kaya pa kaya?

[AngelitoJr]

Need advice....
Hirap, di ko alam kung kaya ko pa ba. Emotional drained na ako matagal na since bata pa. Di ko alam kung kailan nag start naging part nalang nang buhay ko ang pagiging depress ko. Di rin kasi mahilig sa family namin na mag express nang emotion namin. Part na ata sa amin na di mahilig mag express. Panganay ako, same sa kapatid kung lalaki na ayaw talaga mag express pero mild lang except sa bunso na babaye na super expressive. Bi opposite ata kami ng bunso ko super expressive nya ako naman may sariling mundo. Haha

Di ko rin inisip na meron pala depression mostly matatag ako when it comes to my emotion, in some point in my life natutunan ko din na parte lang buhay toh kaya inaacept ko nalang, sabi nga nila "life goes on". Mostly I bottle emotion back out of my mind, super rational ako when it comes to emotion. I mean i have a good understanding sa mga decision na hindi dapat emotion ang nag dedecide. Mag dedebate muna kami ng isip ko hahaha. Mostly ang nangyayari ay laging nag dadalawang isip when it comes everything in my life. Maybe its a gift na di ako matalino, kung matalino ako maybe i can handle my life better or more depress and end it. Life is a cruel jokes yet it's amazing at the same time.
I know for the most part na suicide is a stupid solution. Wala naman maidulot yun eh, escapism lang sa sobrang bigat na nang mundo. Its a good way to escape but what would it matter if you are dead.

Di ko alam bat ko naisipan gumawa nang thread, cringe as hell hahaha.
Ohh nag hahanap pala ako nang advise. Yeapp mentally I'am stable most of the time. But its so gut wrenching if i let myself be unstable and let it out. Mapapaisip kanalang worth it pa kaya to, lahat nang self doubt, disapoinment and rage lumalabas. Mapapaisip nalang Kaya pa ba self? PaHirap mag adulting sa sarili.

Naghahanap lang ata ako nang advice that make since or to delude my self na kaya pa. I mean pano ba mag pa tuloy pa, kung lahat na bagay nalang pinag hinaan na, kahit anong gawin ko nothing matter anymore. Parang pointless na eh. Kahit pinipilit kung maging masaya bumabalik pa din pag matutulog. Hina hype ko nalang sarili ko at this point sa na malalampasin ko din to tulad nang dati. Di ko alam bat ako nang hihina, wala naman akong pinagdadaanan na mabigat. Di lang ata ako contented sa buhay ko, gusto ko mag self improve, maging masaya for once. Ang hirap lang kasi mag forward kung walang wala ka motivation. Hirap pilitin yung sarili mabuhay nang masaya.

 

[Charles Manson]

AngelitoJr
Hmmmm........
Subukan mo magka interest sa Art at Philosophy? Like music, film, Literature etc. Sa Philosophy naman, Existential Nihilism or any other Anti-Philosophy.

 

[blame it on me]

Ganyan ako dati, pero ngaun okey n ko.. masyado lang tlaga tayong tamad at naduduwag, dhil s paglipas ng pnahon n nagmmature tayo nawawalan tayo ng gana s lht tas prang gustu n lng ntin mag isa, pero mali pala yan, para lamang tayong palamuti s bintana n wlaang halaga kung mgppatuloy, mas mabuting mgtrbho or mgdasal sa Diyos mgsaliksik sa mga bagay na hindi mo alam, at mga bagay n hindi nakikita

 

[Grangermiya]

nakasubok karin ba ng may nabulong sayo pag depression?

 

[AngelitoJr]

AngelitoJr
Hmmmm........
Subukan mo magka interest sa Art at Philosophy? Like music, film, Literature etc. Sa Philosophy naman, Existential Nihilism or any other Anti-Philosophy.

Matagal na idle kaya nga mag vibe kahit anong music, hirap lang talaga pag wala talaga gana, walang motivation bumabalik parin ang lungkot. Matagal na din ako nagkikinig nang mga studies na mga philosophy like stoicism, etch sa YøùTùbé. May mali lang talaga sa akin hahaha

 

[XsanX]

Seryoso? Ganyan ugali ko ngayon eh, paano ba malaman depressed ka? Hahahahaha

 

[AngelitoJr]

Ganyan ako dati, pero ngaun okey n ko.. masyado lang tlaga tayong tamad at naduduwag, dhil s paglipas ng pnahon n nagmmature tayo nawawalan tayo ng gana s lht tas prang gustu n lng ntin mag isa, pero mali pala yan, para lamang tayong palamuti s bintana n wlaang halaga kung mgppatuloy, mas mabuting mgtrbho or mgdasal sa Diyos mgsaliksik sa mga bagay na hindi mo alam, at mga bagay n hindi nakikita

Matagal na ata akung naging mature idle, gusto ko na nga lang maging bata ulit. Need ko lang ata nang ibang iisipin, badly needed ko nga mag studies para mag review since 3year na ako sa collage. Wala motivation mag start kahit pilitin bumabalik parin maging tamad

 

[Grangermiya]

nakasubok din puba kayu nang parang may nabulong o inuutusan ka ng isip ganun?

 

[AngelitoJr]

Seryoso? Ganyan ugali ko ngayon eh, paano ba malaman depressed ka? Hahahahaha

Ewan ko idle di ko din alam, kung depress ba ako ohh sadyang ganito lang ako. Mahirap lang talaga maging masaya, araw araw hinahype ko sa sarili ko. Hoping na gumaan yung damdamin.

 

[XsanX]

Ewan ko idle di ko din alam, kung depress ba ako ohh sadyang ganito lang ako. Mahirap lang talaga maging masaya, araw araw hinahype ko sa sarili ko. Hoping na gumaan yung damdamin.

Mang chix ka lods pang pampalakas loob hahahaah

 

[AngelitoJr]

nakasubok din puba kayu nang parang may nabulong o inuutusan ka ng isip ganun?

Nang ano po? Hahaha
Kung may bumubulong ?
Kinakausap ko lagi yung sarili ko eh. Syempre nag uusap kami. Parang ***** eh kinakausap pa sarili. Hahah

 

[Grangermiya]

Nang ano po? Hahaha
Kung may bumubulong ?
Kinakausap ko lagi yung sarili ko eh. Syempre nag uusap kami. Parang ***** eh kinakausap pa sarili. Hahah

ung parang inuutusan ka gawin ung mga bagay namasama?

pag kinakausap muba sarili mo nasagot ba?

 

[AngelitoJr]

Mang chix ka lods pang pampalakas loob hahahaah

Baka ma depress ako nang tudo idle, at tsaka wala ako pera at experience nunn. Baka disapoinment lang aabutin ko dun

ung parang inuutusan ka gawin ung mga bagay namasama?

pag kinakausap muba sarili mo nasagot ba?

Iba na yun idle haha pag inuutusan ka na gumawa nang masama.

Sumasagot naman idle, eh ako naman yung sumasagot din ehh. Second voice ko ehh.

Ex.
Nag iisip nag gagawin.
Isip: saan ka ba pupunta?
Ako: dun
Isip: *****, sa kabila
Ako: ohh

 

[Grangermiya]

Baka ma depress ako nang tudo idle, at tsaka wala ako pera at experience nunn. Baka disapoinment lang aabutin ko dun


Iba na yun idle haha pag inuutusan ka na gumawa nang masama.

Sumasagot naman idle, eh ako naman yung sumasagot din ehh. Second voice ko ehh.

Ex.
Nag iisip nag gagawin.
Isip: saan ka ba pupunta?
Ako: dun
Isip: *****, sa kabila
Ako: ohh

ah so wala kapala naririnig na bumubulong?

 

[Charles Manson]

Grangermiya
blame it on me
Mukhang di nyo naiintindihan ang depression

AngelitoJr
Pampagaan ng damdamin. Search mo sa YT to "Button poetry depression"

 

[Dreyus]

ung parang inuutusan ka gawin ung mga bagay namasama?

pag kinakausap muba sarili mo nasagot ba?

schizophrenia po yata yung tinutukoy niyo.

 

[Grangermiya]

schizophrenia po yata yung tinutukoy niyo.

nakakatakot nanan po yun

 

[Dreyus]

hi ts, i also have depression, though I'm not certain if i am really depress. but i understand your feelings.

there are times na gusto ko na ring sumuko pero takot naman akong ma-deads haha. i am also afraid of telling about it to anyone kasi i know they will never understand kaya sinasarili ko nalang. because of it naaapektuhan yung mood ko when depression strikes at nadadamay yung mga tao sa paligid ko and i really feel bad about it.

i wanna try consulting to some experts kaso takot akong magkwento ng personal life ko at ang una ko laging naiisip ay baka husgahan nila ako. day by day, i can feel that it's getting worse. i have to calm myself and keep myself grounded pero sobrang hirap kapag wala kang mapagbuhusan ng emotion na yun. i don't have the answer or advice for you pero i want you to know that u are not alone. and i hope and i pray that this soon be gone.

basically what i do is pray. talk to god. cry if u want. but do not ever think of giving up.

 

[Slime-]

Ilang taon kana ba paps?

Yung feeling mo parang nararanasan ko din yan now, transition ako from college to working life, ito waiting maka graduate, and na s-stress ako sobra sa future ko hahaha. Ini isip ko lang din and ginagawang biro yung word na suicíde, pero ang nasa isip ko nalang is mga small goals sa buhay.

Ini isip ko, if may work na ako makakabili ako ng ganito ganyan, na wala pa ako sa ngayon. And makaka kain ng másáráp, mga exotic/expensive na pagkain.

Nag set ako ng small goals, to achieve sooner than later/in future.

másáráp sa pakiramdam makuha yung small goals, and mag ipon para dun sa big goals, like house and lot etc.

So try mag set ng small goals, sabi nga it's better to improve little by little, than nothing.

Try searching for atomic changes in life sa YT

 

[AngelitoJr]

hi ts, i also have depression, though I'm not certain if i am really depress. but i understand your feelings.

there are times na gusto ko na ring sumuko pero takot naman akong ma-deads haha. i am also afraid of telling about it to anyone kasi i know they will never understand kaya sinasarili ko nalang. because of it naaapektuhan yung mood ko when depression strikes at nadadamay yung mga tao sa paligid ko and i really feel bad about it.

i wanna try consulting to some experts kaso takot akong magkwento ng personal life ko at ang una ko laging naiisip ay baka husgahan nila ako. day by day, i can feel that it's getting worse. i have to calm myself and keep myself grounded pero sobrang hirap kapag wala kang mapagbuhusan ng emotion na yun. i don't have the answer or advice for you pero i want you to know that u are not alone. and i hope and i pray that this soon be gone.

basically what i do is pray. talk to god. cry if u want. but do not ever think of giving up.

Thank you idle. Mahirap kasi walang malapitan kahit kanino, di naman ako takot husgahan, di ko lang habit na mag kwento, sobrang private ko nga pati family ko di nila alam ano gusto ko. Alam lang ata nila tahimik ako hahaha

Ilang taon kana ba paps?

Yung feeling mo parang nararanasan ko din yan now, transition ako from college to working life, ito waiting maka graduate, and na s-stress ako sobra sa future ko hahaha. Ini isip ko lang din and ginagawang biro yung word na suicíde, pero ang nasa isip ko nalang is mga small goals sa buhay.

Ini isip ko, if may work na ako makakabili ako ng ganito ganyan, na wala pa ako sa ngayon. And makaka kain ng másáráp, mga exotic/expensive na pagkain.

Nag set ako ng small goals, to achieve sooner than later/in future.

másáráp sa pakiramdam makuha yung small goals, and mag ipon para dun sa big goals, like house and lot etc.

So try mag set ng small goals, sabi nga it's better to improve little by little, than nothing.

Try searching for atomic changes in life sa YT

22 idle mag 23 ngayong july. Mahirap din kasi maging derpress daming gawin di magawa, ngayon pa na 4 year na ako, di pa sure kung papasa sa board. Dapat ngayon nag aaral na ako eh. Na prepresure na ako sa studies.