Pano ba mag change Ng mind hirap ewag mong isipin... yan mawawala na yan
Salamat sa advice mo bro Kasi takot ako bumili sa labas e madalas sa online ako bumibiliwag basta basta gamitin ang anxiety may mga tao talaga na di pala kaibigan or gusto solo
nagawa mo naman na ung 1st step that is wanting to change invest ka sa sarili mo bili ka damit ayusin mo sarili mo lahat nag uumpisa sa sarili
try mo yung lalabas ka naka headset ka. makinig ka ng mga music.. focus sa sarili mo.. punta ka sa mga lugar na ma enjoy mo sarili moPano ba mag change Ng mind hirap e
Salamat sa advice mo bro Kasi takot ako bumili sa labas e madalas sa online ako bumibili
di ka takot lumabas ayaw mo lang lumabas kung ang goal mo is makipag friends sa labas need mo lumabas di naman dapat na ung kapit bahay mo gawin mong tropa pumunta ka sa event na ung interest mo mas mapapadali ang pag kakaibigan mo kung katulad mo ng hobbies and gusto mo ung makaka salamuha moPano ba mag change Ng mind hirap e
Salamat sa advice mo bro Kasi takot ako bumili sa labas e madalas sa online ako bumibili
Hirap talaga parang magpapanick ako na bumibigat aking Sarilitry mo yung lalabas ka naka headset ka. makinig ka ng mga music.. focus sa sarili mo.. punta ka sa mga lugar na ma enjoy mo sarili mo
Takot talaga ako bro parang jinujudge ako na negative inisip ko sa kaniladi ka takot lumabas ayaw mo lang lumabas kung ang goal mo is makipag friends sa labas need mo lumabas di naman dapat na ung kapit bahay mo gawin mong tropa pumunta ka sa event na ung interest mo mas mapapadali ang pag kakaibigan mo kung katulad mo ng hobbies and gusto mo ung makaka salamuha mo
Hirap bro ano ba ginagawa mo sa araw2xgrabe simula nung nag ka pandemic ang dami ko nang nakikitang ganitong klaseng thread sa PHC. Dati halos wala akong makitang mga ganitong thread eh.
Buti kapa may confedence ako takot pangit ako eDon't ask na pano mawala to I prefer you figure it out since different person have different coping mechanisms. But speaking on my part, yes mahirap yang ganyan kase may ganyan din ako. Tho na overcome ko siya since I have a girlfriend who reassures me all the time leik I'm so lucky to have her. Don lang ako nagka confidence na harapin anxieties ko tbh.
Pangit ako mahirap pa nakiwifi nga lang ako sa kapit bahay hehekaya nga invest ka sa sarili mo walang panget sa mundo mahirap lang
Hirap talaga para akong sasabogsame experience pero ang ginagawa ko naman, wag mo nalang sila isipin like isipin mo solo player ka sa mundo na ito tapos mga NPC iyan sila na kaylangan mo iaccomplish haha, try mo iopen sa family mo na ganyan na parang takot ako makipagsalimuha or kumausap ng tao kasi saakin ay alam naman ng parents ko na takot ako makipagsalimuha pero tinutulungan nila ako na konti konti nilalabanan ang takot ay, oo may takot ako pero di na katulad dati na mas gusto ko lang magkulong sa bahay . ignore talaga ang need ay , kapag medyo nakuha mo iyan next step na like hello or bibili ng pagkain magisa haha . kaya mo iyan , have confiedence mo lang sarili mo
mag work ka di mo naman need mag pa plastic surgery need mo lang maging presentable mag exercise ka di ka mawawala sa ganyan pag iisip kung di mo gagawin ang dapat mo gawin stop with the gloom fest paawa effect dahil sarili mo parin ang sasalo sayoHirap talaga parang Sasabog Sarili mo pag lalabas ka sana Di nyo din to naranasan
Pangit ako mahirap pa nakiwifi nga lang ako sa kapit bahay hehe
Salamat bro araw2x akong nag iisip Ng ganyan pero mawala confidence ko , Savi ko bukas na lang palaging bukas Kasi takot akomag work ka di mo naman need mag pa plastic surgery need mo lang maging presentable mag exercise ka di ka mawawala sa ganyan pag iisip kung di mo gagawin ang dapat mo gawin stop with the gloom fest paawa effect dahil sarili mo parin ang sasalo sayo