Super baba na self esteem

[razor07]

paano ba to mapapataas? sobrang baba palagi ng tingin ko sa sarili ko

 

[OrangeMoon]

Celebrate niyo po kahit maliliit na victory
Tapos mag upskill para tumaas confidence
Self improvement po ba

 

[Kaplok Kaplok]

Pag mag seset ka ng ideal or goal. Wag mong isipin. "I should be...."
Ang isipin mo "I can be..."

Of course, try mo maging accurate sa pamamagitan ng tulad nung sabi nung nauna, 1 step at a time, small achievable steps.