Tanong kolang kong okay paba sa katawan kong matulog ng 9-11Pm tapos gising ng 3:30 kasi mag exercise 4am hanggang 5 pm tapos punta sa clase alas 7:45am, hindi ba antukin Sarili mo pag pumunta ng paaralan?
Pwede yan kung iaadjust mo din ang target na tulog mo around 6-8 pm. Masyadong late ang 11pm, either di k magising at tamarin na mag excercise, o antukin ka sa klase.