Closed paano magpataba? pa advice naman or tips like easyway.

[sKy_235]

eat chocolates

 

[ThePirateBay]

wag kang mag ano, mag puyat tapos eat 5times a day

thank you paps di na ako mag aano kahit kilan hehe

 

[ThePirateBay]

wag kang mag pa taba pag mag gym ka nlang tas kain ka marami para ganda kinalabasan ng katawan mo

thank you paps mas maganda talaga kapag may workout.. lumalaki na ****** ko nakaka 60 push up na ako araw araw.

 

[ThePirateBay]

tips magpataba ang usapan , sayo naman ang tricks tips mu ,eenjoy nyo yan !
anyare sayo ?

haha tama alangan mag asawa agad ako sa wala sa oras

 

[Trafal law]

ako din kain ng kain di naman tumataba
meron nga dyan kahit kunti lang kinakain mataba parin syaka malakas kasi ako uminom ng tubig kaya cguro mabilis metabolism ko.

 

[ThePirateBay]

Ang daming kong nakitang ganyan. Tumaba sila mula nung nag asawa sila pero ako malas. Pumayat ako lalo mula nung nag asawa ako sa hirap ng buhay wala na akong makain.

wahaha grabe tawa ko dito may point ka din

 

[ThePirateBay]

Totoo bang nakakapayat yung pag'aano sa mga lalaki?

oo paps kasi kapag normal lang katawan mo kapag mahilig ka mag ano nakakapayat talaga andami ko kilalang ganyan pati sarili ko napansin ko hehe

 

[ThePirateBay]

Dami akong natutunan dito salamat sa nagopen ng thread, may tips na akong nababasa para dito sa pagpapataba

wahaha welcome paps.. i know maraming payatot dito kasi mahilig sa internet

 

[ThePirateBay]

I feel you
Malalim din ako magisip e

Advance na mag isip overthinker pa

haha kasi ako iniimagine ko sobrang yaman ko at feeling ko ako yung character na pinapanuod ko sa anime hehe

 

[ThePirateBay]

Pag kumain wag kang munang uminom ng tubig,pagkatapos mong kumain saka ka uminom ng tubig para marami kang makain.

salamat sa tips tatandaan ko to

 

[ThePirateBay]

Paps ngayong summer mag plano ka 100 push up per day Ewan nalang kung walang mangyare hahaaha

nakaka 60 push up na nga ako a day.. pansin ko rin lumalaki ****** ko hehe ganda tignan

 

[ThePirateBay]

Opo tested ko na po. Ling zhi po pala name niya nakita ko sa lalagyan niya. Effective po siya. Sa mga chinese pharmacy po or sa any pharmacy po meron niyan.

Fda approved ba siya?

 

[ThePirateBay]

ako din kain ng kain di naman tumataba
meron nga dyan kahit kunti lang kinakain mataba parin syaka malakas kasi ako uminom ng tubig kaya cguro mabilis metabolism ko.

me either malakas sa tubig haha lakas ko lumaklak ng water laging ubos ang lalagyan sa reef

 

[KamiSama25]

Kain tulog kain tulog kain tulog, exercise minsan

 

[phnerraw]

na try ko na din ung hindi mag j 1 month ako nag tiis pero wala payat parin ako. sabi ng iba nasa metabolism daw

 

[Blehblahblew]

Iwas J*k*l at NROP utoy✌

kala ko J*k*l sleep baliktad pala hahahahahha

 

[PHC-Karma]

Same problem. Kain ng kain hirap parin mag gain ng weight. Pero sabi sakin iwasan daw maanghang na pagkain kasi pampabilis daw ng metabolism.

 

[Blehblahblew]

kaya siguro ako hindi tumataba dahil fav ko spicy foods eh

 

[1ClickDownload]

Search mo pala paps food/diet for bulking...tas pag tumaba ka na saka ka mag gym.

 

[PHC-Karma]

kaya siguro ako hindi tumataba dahil fav ko spicy foods eh

Same haha maisip ko pa lang spicy foods naglalaway na ko hahahah