Marcuszach11
Addict
Gaano na ba kaluma yang phone mo sir at bakit parang tlgang ayaw mo mawala? ...
Ihinto Napo Yung pag rurugby mapaparanoid ka nyan
I agreeMinsan po sir, kailangan din po ng tulog ng tao, para maganda at refresh ang brain. Tamang pag inom po ng tubig, 8 glass of water a day po, ok napo yun, mas mainam po sir kahit 6-8hrs ang tulog, para hindi kapo ma stress. Execise din po sir atleast 30min to 1hr a day para lumakas po immune system mo. Sana po makatulong