certified coffee addict ako, ginagawa ko lang kapag gusto ko kumontrol... everytime mag crave ako sa kape eh inom na lang ng maraming tubig para wala na mapaglagyan ng kape, effective sa akin yan
ok lang naman ts kapag 1-2 cups a day manageable pa, pag umaabot ka na sa 3-7 cups masyado na mataas ang level ng caffeine sayong katawan... baka di ka na makatulog nyan