Happy birthday sayo lodi. Kain lang ng mga pagkain na malaki ang calories like burger, pizza, fries at iba pang oily foods at syempre wag kalimutan na wag mag cardio. 1 year palang sigurado hirap kana tumayo dahil sa bigat jk lang. Try mo lng dagdagan ang calorie intake mo sa normal mong pagkain, in other words dagdagan mo lang ang servings ng pagkain mo