Ano po bang magandang gawin para maka tulog ng maaga lalo na pag may iniisip ka tas hindi maalis sa isip kaya mas lalong hindi maka tulog tas dadagdag pa kalungkutan.
May matuturo ba kayong way or mga dapat gawin para marelax
Eto para sa katulad natin ginawa ku ito dati nag work naman... Wala kang gagawin kundi maglaga ng saging yung saba ha tapos yung sabaw nun inumin mo mga isang baso... Surebol yan
Eto para sa katulad natin ginawa ku ito dati nag work naman... Wala kang gagawin kundi maglaga ng saging yung saba ha tapos yung sabaw nun inumin mo mga isang baso... Surebol yan