L Lelouch Lamperouge π on duty π Elite Mar 27, 2022 TS TS #21 WhiteLancelot said: gagawin ko na to haha Click to expand... sige lang bespren kururugi.. teka anyare.. nawala pagka elite mo??? XRated said: walang ba equipment para mas madali magka abs? Click to expand... maraming salamat po sa pagbisita.. meron naman po pero itong program na share ko ay no gym equipment exercise hehe blame it on me said: Wla bang pang men bro Click to expand... maraming salamat po sa pagbisita.. applicable din po ito sa men hehe.. nag plank din naman po ako. Last edited: Mar 27, 2022
WhiteLancelot said: gagawin ko na to haha Click to expand... sige lang bespren kururugi.. teka anyare.. nawala pagka elite mo??? XRated said: walang ba equipment para mas madali magka abs? Click to expand... maraming salamat po sa pagbisita.. meron naman po pero itong program na share ko ay no gym equipment exercise hehe blame it on me said: Wla bang pang men bro Click to expand... maraming salamat po sa pagbisita.. applicable din po ito sa men hehe.. nag plank din naman po ako.
W WhiteLancelot Forum Veteran Mar 28, 2022 #22 Lelouch Lamperouge said: sige lang bespren kururugi.. teka anyare.. nawala pagka elite mo??? maraming salamat po sa pagbisita.. meron naman po pero itong program na share ko ay no gym equipment exercise hehe maraming salamat po sa pagbisita.. applicable din po ito sa men hehe.. nag plank din naman po ako. Click to expand... busy kasi ako sa work ngayon pre. palagi nasa site. dibale bawi ulit soon hehe
Lelouch Lamperouge said: sige lang bespren kururugi.. teka anyare.. nawala pagka elite mo??? maraming salamat po sa pagbisita.. meron naman po pero itong program na share ko ay no gym equipment exercise hehe maraming salamat po sa pagbisita.. applicable din po ito sa men hehe.. nag plank din naman po ako. Click to expand... busy kasi ako sa work ngayon pre. palagi nasa site. dibale bawi ulit soon hehe
B B A L U T Forum Guru Mar 29, 2022 #23 from experience depende talaga sa katawan ,for me di sya gumana .. lifting talaga and jogging nag palabas hahaha
from experience depende talaga sa katawan ,for me di sya gumana .. lifting talaga and jogging nag palabas hahaha
V Vics14 Addict Apr 6, 2022 #24 Underweartaker said: hahaha nakakapagod pala magpa abs Click to expand... Worth it naman
A Away From Keyboard Forum Guru Apr 7, 2022 #25 umupo buong araw lang secreto paano magka one pack abs.