Patulong mga ka phc paano ba makatulog ng mabilis may tricks ba isipin o gawin para mamatulog agad kakabreak lang kasi kami ng GF ko first time hehez patulong lang po salamat sa tutulong
Wag kang manuod o magbasa ng mga bagay na gusto mong basahin o tignan .. nawawala antok mo kapag ganun kase na eexcite ka ..
So if excited ka , mas lalo kang hindi makatulog..
Wag kang manuod o magbasa ng mga bagay na gusto mong basahin o tignan .. nawawala antok mo kapag ganun kase na eexcite ka ..
So if excited ka , mas lalo kang hindi makatulog..