Sleeping problem

[jimuel176]

Guys, every days akong walang tulog for a week now. Nakapikit na ko ng ilang oras pero di pa rin makatulog. Bakit kaya nangyayari to?

 

[C 0 V 1 D]

baka marami kang iniisip TS..

 

[moondhie]

I have solution, labas ka pag oras na ng curfew, may libreng exercise sa mga mahuhuli. Pag napagod ka ng husto for sure makakatulog ka harharhar

 

[Curiosi Ty]

Isipin niyo po pagod na pagod ka. Mind over matter ika nga.

 

[Black_Clover18]

sabihin mo sa mama mo di ka makatulog baka ehele ka nya

 

[ICE Coffee]

mukhang may insomnia ka TS, pa check up ka na lang sa doctor para mas sigurado ka (wag sakin),

 

[ICE Coffee]

kung gusto mo para maka tulog ka bakunahan na lang kita nito

 

[BrigthWin]

PRAY

 

[KlvnChrs]

Nahihirapan kaparin po bang matulog try nyo po to. ito gamit ng mga sundalo para maka tulog agad

 

[JabolWock]

gising ka pa rin po ba hnggang ngaun?

 

[JabolWock]

Nahihirapan kaparin po bang matulog try nyo po to. ito gamit ng mga sundalo para maka tulog agad

View attachment 1517665

lodi kylangan ko to salamat dito

 

[KlvnChrs]

gising ka pa rin po ba hnggang ngaun?

kagabi kasi bumalik anxiety ko 2am nko naka tulog ginawa ko yan naka tulog ako agad mga 2 minutes ata basta wag kalang galaw2 ng galaw at isipin mong nka lutang ka.

 

[PHC-Kirov]

sounds like a serious problem. Pa check up mo

 

[Dimcel]

Matulog na yung mga may insomnia, God loves you