Paano 'nyo iniiwasan ang stress?

[Oagari yo]

Ako sumisinghot ng white flower at pinapahid sa temples

 

[Osaragi]

Hanap libangan or matulog na lang

 

[Villain-In-Glasses]

wag mo lang pakihin hahaha

 

[Justchillbruh122]

wag mong pansinin ganon lang

 

[Gawr Gura]

Kape, earphones, soundtrip, maghanap ng mga news bloopers.

 

[sakanakaisen]

kaya ka naisstress kasi may problema, wag mo na iwasan. para sa akin ang ginagawa ko is iniiba ko 'yung mindset ko in a way na, "dapat matanggal na 'to pagdating ng ganitong araw or time na 'to kasi kung papatagalin ko pa baka dumagdag lang 'to sa mga susunod na problema" at mas inuuna ko na 'yung mga priorities ko kapag feel kong naisstress na ko, like ni lelessen ko na ung mga unnecessary na ginagawa ko for ex. uninstall ko na muna ml kasi nakakaubos ng oras e. fix the problem ts pwede ka naman magpahinga tapos laban ulit, 'wag mo iwasan kasi in the end laging mong maiisip yung nagpapastress sayo kung di mo sosolusyonan.

 

[KOBY]

tamang laro lang boss ng mga online games hehehe

 

[PHC-Sky]

napunta ako sa kulungan ng kalapati ko at pinapalipad sila HAHA.. lalot badtrip ako di sumipot si jowa sa date... kagabe

 

[A - KI]

Coffee , Reading books and lastly Road trip din

 

[Jagermeister]

Drink water, read, write, eat, take a walk, ride a bike, and sleep.

 

[_Bizarre]

Record mo (Phone/PC/Laptop) ang gusto mo iparating sa tao, bagay, o pangyayari na pinagmulan ng stress mo.
Ilabas mo lahat ng hinaing mo habang naka-record ka. Pagkatapos ng recording, pakinggan mo yung mga sinabi mo.
Kung hindi gumana, humanap ka ng pwede gawin para sandali na mawala ang bumabagabag sa isipan mo.
Balikan mo na lang kapag kalmado ka na. Mahirap kasi gumawa ng desisyon kapag sabog ang utak.

 

[Darkx]

Games, YøùTùbé or di kaya lakad sa labas ts. Tapos habang nag lalakad nag iisip isip ng mga positive thoughts. Kahit mag isa lang ako malayo nararating ko kahit lakad lang.

Tips ko rin pala TS na kung may tropa ka o kaibigan yayain mo or sumama ka sakanila. Piliin mo rin mga kaibigan mo na masaya kasama. Tapos positive vibes lang.

 

[eciv03]

*** ang the best solution. Pero if wala, wag mo masyado isipin, focus on positive things

 

[blakedrain]

Uminom ng malamig na softdrink

 

[Darkx]

whaha ito rin iniinom ko minsan pag naglalakbay aral ako mag isa

 

[MikeCONCEPT]

Soundtrip at tamang YøùTùbé memes lang lods

 

[dkjj03]

watch ng memes. music, punta sa tahimik na lugar mag muni muni

 

[hexen1330]

kung may anak kana, unang una yan mawawala stress mo
sa hobby din... if nag aalaga ka ng mga hayop..

ako pag asar ako nilalaro ko na lang ung anak ko...

 

[CKTD]

jack call/nood documentaries/biruan sa mga katrabaho/laro ml/basa articles...
pero kadalasan jack call lang at p*rn pampawala ko ng stress araw araw.

 

[KilleerR8]

tamang piano at cellphone lng