How to face sadness?

[NotNow]

Guys I got no one to talked to

 

[Chae]

Cry, cry like you mean it. Listen to music. Meditate. Remember, it will get better.

 

[Frustrated Burger]

Bakit ka naman po nalungkot?

Tanggalin, walain o umalis ka sa ugat ng kalungkutan mo

 

[ravage]

stay positive

 

[NotNow]

I dont even know how. Even my happiness (family ko) isnt by my side. San ako makakakuha ng lakas?

 

[Frustrated Burger]

[XX='Queen Kaikraiy, c: 569841, m: 740200'][/XX] hmm hindi naman tayo nag iisa ts, may nakatingin sa atin, pinagmamalasakit tayo, yon yong Panginoon, manalangin ka lang sa kanya ts humiling ka na sana ibsan ang kalungkutan mo

 

[soloveresk]

Same ts

 

[rainfrog]

makinig ng sad songs. pwede mo rin iiyak yan.. maya maya magiging ok kana..

 

[NotNow]

Sana ganon lang kadali

 

[stantokki]

Pray?

 

[NotNow]

I already did

 

[NotNow]

I havent eaten something since yesterday. Fkkk this softhearted

 

[stantokki]

Bakit ka ba na lulungkot? (If too personal okay lang kahit wag mo na ishare)

 

[borokot]

ayos lang yan masasanay ka din

 

[LadyShizune]

pag ganyan music is the key paps..mawawala ng sadness at stress pag nasa mood ka ng pakikinig ng musika(depends on your taste kasi iba-iba naman tayo ng taste in terms of music)

 

[NotNow]

Im feeling unworthy

 

[Maxxx2rose]

Feel the pain and cry

 

[stantokki]

[XX='Queen Kaikraiy, c: 569941, m: 740200'][/XX] I always feel like that. I mean parang wala akong sense sa mundong 'to. Hindi ako makatulong sa family ko, all in all I also feel unworthy. Pero I focus on the future, pinagpepray ko yung future ko, na sana makatulong din ako.

If nararamdaman ko naman yung ganyan sobrang sadness or sobrang overthinking, I read books para makalimot ka, kasi kapag tinotolerate ko yung sadness at lalo ko lang syang iisipin mas lalo akong malulungkot.

 

[Gawr Gura]

For me, I'll just embrace it. Kung hindi kaya, umiyak ka hanggang makatulog ka na lang sa gabi. Dati ang ginagawa ko, meron akong "self-maintenance". Na kapag hindi ko na talaga kaya yung lungkot, naiyak ako sa gabi. Pero ngayon kasi sa sobrang sanay na ako, parang halos same lang din yung nararamdaman ko. Tsaka most of the time, feeling bored na ako. At isa pa, lilipas lang din yan.

 

[Yhanz83]

this is the reality of my life....ito ang totoo po galing yan sa lyric ng slipknot
ewan ko ano song un pero totoo